Óleo de coco é um óleo tirado da fruta coco e existem 2 tipos desse iguaria funcional, refinado e extravirgem. Além do ômega-9, encontramos também Triglicerídeo de Cárcere Média (TCM), que não é armazenado como forma de obesidade por ser facilmente introvertido pelo tripa e, com isso, obriga organismo a utilizar a adiposidade acumulada como nascente de vigor. Pesquisa realizado com 6 homens saudáveis mostrou que consumir uma quantidade elevada de óleo de coco fez eles ingerirem 256 calorias a menos por dia ( 11 ). óleo de coco tem sido comparado ao leite materno devido à presença do ácido láurico, substância comum em ambos. Óleos vegetalidade são substâncias extraídas das plantas e bastante usados em produtos alimentícios fazendo parte da dieta habitual. Os AGCL - ácidos gordos de calabouço longa são originários dos animais, à medida que, óleo de coco é composta de ácidos gordos de calabouço média (MCFAs). Opa Fernanda,tudo muito!Por favor me exclareça uma duvida,fui no mundo verde

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