Faça alguma atividade física para ajudar na queimar com calorias e promover a perda a peso mais acelerada. Olha tudo bem , Salomão me chamo Marina comecei a fazer a dieta do ovo , tenho certeza que vou emagrecer os 10kg pretendendo abortar 20kg só uma dúvida posso repor peixe por outro alimento ?

dieta do ovo cozido 7 dias