Falta ou excesso por macronutrientes: Nãeste é um profissional de saúde de que irá determinar a quantidade de macronutrientes qual podem ser ingeridos por cada pessoa do entendimento utilizando AS SUAS necessidades particulares, porém sim uma máquina de que utiliza uma fórmula de modo a determinar o quanto a pessoa deve ingerir. Muito mais precisamente, tal teoria diz que não importa se estejamos consumindo carboidratos advindos do mel ou por uma batata doce, nãeste importa se estamos consumindo proteínas da concupiscência vermelha ou proteínas do arroz, estando os macronutrientes em QUANTIDADES e não em QUALIDADES e MODELOS ajustados a nossas necessidades individuais, já conseguimos este efeito desejado, seja por aumento por massa muscular, manutençãeste da massa muscular ou exatamente de redução por gordura corpórea. O corpo humano é uma máquina sim, porém complexa e biológica, contendo processos enzimáticos, processos fisiológicos, hormonais e etc. Dessa forma, não Têm a possibilidade

o que é dieta flexivel