A carência de habilidade física e a falta de predisposição funcional são as centrais agentes da baixa qualidade de vida nos idosos. 3 - Prática de atividade física: Não dá para conquistar uma saúde de desportista sem praticar esportes, não é mesmo? Provindo desse preceito, as autoridades sanitárias do Brasil vêm desenvolvendo, a partir de 1981, um conjunto de atividades pró-criação coordenadas pelo Ministério da Saúde.

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